Cẩm nang

Thiếu máu não nên ăn gì? Top 9 thực phẩm cải thiện tuần hoàn ngăn chặn thiếu máu não

Thiếu máu não là tình trạng sức khỏe phổ biến mà nhiều người gặp phải. Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng hỗ trợ cải thiện lưu lượng máu nên não. Thiếu máu não nên ăn gì? Hãy bổ sung ngay 9 thực phẩm này mỗi ngày để...

Hướng dẫn 10 bài tập cho người thiểu năng tuần hoàn não nên thực hiện mỗi ngày

Thiểu năng tuần hoàn não kéo dài gây ảnh hưởng đến chức năng của não bộ. Để giảm thiểu các triệu chứng đau đầu, chóng mặt, bạn hãy thử áp dụng các bài tập cho người thiểu năng tuần hoàn não dưới đây nhé.

Top 15 thực phẩm chống xơ vữa mạch máu ngăn ngừa cục máu đông phòng tránh đột quỵ

Thói quen ăn uống không lành mạnh là một trong những yếu tố làm tăng nguy cơ phát triển xơ vữa động mạch. Việc duy trì chế độ dinh dưỡng cân bằng với các thực phẩm như trái cây, rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và thịt nạc có thể...

Gợi ý 5 bài tập Yoga phòng tránh đột quỵ hiệu quả nên duy trì mỗi ngày

Tập thể dục mỗi ngày là thói quen nên duy trì mỗi ngày để máu huyết lưu thông, giảm nguy cơ đột quỵ bất ngờ. Để phòng tránh đột quỵ bạn hãy thử duy trì 4 bài tập Yoga phổ biến dưới đây nhé.

Tổng hợp 8 món ăn bài thuốc bổ não, cực tốt cho người thiểu năng tuần hoàn não nên ăn hàng ngày

Theo Đông y, việc bổ não đồng nghĩa với bổ thần, nhằm cải thiện và tăng cường chức năng của não bộ. Dưới đây là tổng hợp 8 món ăn giúp kiện não, ích trí, hỗ trợ dự phòng các triệu chứng thiểu năng tuần hoàn não, thiếu máu não.

Thiếu máu não nên uống gì? Lưu lại ngay top 13 loại nước uống tốt cho mạch máu ngăn ngừa thiếu máu não

Thiếu máu não xảy ra khi lượng máu cung cấp cho não bị suy giảm, kéo theo sự thiếu hụt oxy và dưỡng chất cần thiết cho các tế bào não. Tình trạng này có thể gây tổn thương hoặc làm chết tế bào, dẫn đến những biến chứng nguy...

Top bài tập cho người thiểu năng tuần hoàn não: Mỗi ngày 30 phút giảm ngay đau đầu chóng mặt

Thiểu năng tuần hoàn não là một bệnh lý liên quan đến não bộ, có khả năng gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đối với sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng. Do đó, bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị đặc hiệu, người bệnh cũng nên...

• Tin Tức & Sự Kiện

• Câu Hỏi Thường Gặp

• Chế độ ăn uống